Ugh. I pulled my bum again. I guess working in the garden and then doing too much Yin Yoga because I was too sore for other Yoga.
Autsch. Ich habe mir mal wieder den Hintern gezerrt, wahrscheinlich bei der Gartenarbeit. Und dann habe ich es mit zu viel Yin Yoga schlimmer gemacht.
injury, western wellness yoga // Verletzung, westliches Wellness-Yoga Show more
@draco Oha... Gute Besserung...